Perdre du poids sans régime et sans entraînement au gymnase n'est-il pas le rêve de tous ceux qui ont des problèmes de poids? Une ceinture de perte de poids peut-elle aider avec cela? Comment fonctionnent les ceintures amincissantes? Comment cet effet affecte-t-il le poids? Vaut-il la peine de dépenser de l'argent sur ce type d'appareil?
Aujourd'hui, la publicité pour divers appareils de perte de poids « passifs » souffle littéralement dans l'air. Par conséquent, il n'est pas étonnant que de nombreuses personnes soient pressées de faire un excellent achat. Et comment pourrait-il en être autrement : vous n'avez pas besoin de faire de l'exercice, épuisez-vous aussi avec des régimes. Vous mettez une ceinture miracle et perdez du poids ! Beaucoup de gens pensent à la façon de perdre du poids correctement, mais combien il est facile de perdre du poids ! Cependant, différentes ceintures de sauna, ceintures vibrantes et autres sont-elles efficaces? Les médecins et les instructeurs de fitness voient ces appareils avec beaucoup moins d'optimisme que leurs distributeurs.
Qu'est-ce qu'une ceinture amincissante?
Toutes les ceintures amincissantes existantes peuvent être divisées en deux grands groupes :
- Ceintures de sauna.
- Ceintures de massage.
Il existe également des ceintures qui combinent les caractéristiques des ceintures de sauna et des ceintures de massage. C'est quoi ces ceintures?
Ceintures effet sauna. Ces appareils augmentent la température corporelle dans les zones du corps situées sous la ceinture. En d'autres termes, les ceintures de sauna affectent l'abdomen. Les fabricants affirment que l'effet du sauna contribue au processus de dégradation active des lipides. En cours de route, avec la sueur, les toxines et l'excès de liquide quittent les tissus. De ce fait, il y a une diminution du volume de la zone à problème.
En fait, il ne faut pas s'attendre à l'effet étonnant d'une telle ceinture. Le tissu sous-cutané ne peut pas être chauffé par exposition locale. Si cela était possible, l'homéostasie du corps serait perturbée. En réalité, seule la peau est chauffée et cela n'entraîne pas la dégradation des graisses.
N'oubliez pas non plus que la graisse ne fond pas lors d'un chauffage normal. Les dépôts ne peuvent être décomposés qu'en agissant sur eux avec des enzymes et des impulsions chimiques. Cet effet se produit lorsque le corps reçoit moins de calories qu'il n'en consomme. Cela signifie que vous pouvez bien sûr porter une ceinture, mais uniquement lors d'un régime. Sinon, vous ne trouverez pas de taille de guêpe !
Certaines courroies ont même une chaleur supplémentaire ou une imprégnation gênante (comme le poivre). Ils chauffent davantage les tissus et, par conséquent, la transpiration est plus active. Du fait de la déshydratation des tissus, les volumes diminuent effectivement, mais la graisse reste en place. Buvez un verre d'eau et l'effet sauna s'estompera !
Les ceintures à effet sauna sont bon marché, mais il est préférable de les acheter en pharmacie ou dans les magasins de sport. Soit dit en passant, en remplaçant une telle ceinture par un film étirable ordinaire ou des pansements à la moutarde, vous ne perdrez rien.
Ceintures de massage. Ce sont des appareils électriques qui agissent sur le corps avec des impulsions magnétiques ou électriques, ainsi que des vibrations. Les fabricants affirment que la graisse sous cette influence se transforme en une substance beaucoup plus facile à décomposer.
Malheureusement, la vibration a également peu d'effet sur la graisse. Nous sommes quotidiennement exposés à des vibrations - un trajet en voiture ou en métro peut également secouer la graisse corporelle. Les ceintures qui créent un champ magnétique ne doivent pas non plus être considérées comme un outil miracle de perte de poids. Surtout si l'on prend en compte le fait que les médecins n'approuvent pas cette façon de perdre du poids, assurant que les conséquences peuvent être très nocives pour la santé.
Vibrobelt est catégoriquement contre-indiqué pour les patients hypertendus, les femmes enceintes, les maladies cardiaques et les mères allaitantes. Par conséquent, si vous voulez savoir comment perdre du poids après l'accouchement, vous devez oublier la vibrobelt. Avec la fragilité des vaisseaux sanguins et après des opérations sur l'abdomen, il est également impossible d'utiliser de tels appareils.
Les ceintures de sauna ne doivent pas être utilisées par des personnes ayant la peau sensible ou des problèmes de peau. Les personnes allergiques doivent éviter de porter des ceintures avec diverses imprégnations irritantes.
Peu importe à quel point l'annonce peut être tentante, n'oubliez pas que le régime alimentaire et l'exercice sont toujours les moyens les plus efficaces pour perdre du poids. Et il est peu probable que vous puissiez perdre du poids allongé sur le canapé avec une ceinture miracle.